Chifteluțe din pui cu spaghete și sos tomat

chiftele sos tomat

Chifteluțe din pui cu spaghete și sos tomat – o gustare delicioasă, simplu de preparat și foarte sățioasă. Pentru chifteluțe tot ce trebuie să faceți e să puneți toate ingredientele în blender, să le amestecați și apoi să formați biluțe din compoziția obținută.

Timp de pregătire: 20 minute

Timp de coacere: 25 minute

Porții – 30 bucăți

Se poate păstra la frigider

INGREDIENTE

250 gr carne de pui (pulpă dezosată, fără piele, tocată)

½ ceapă tocata

1 morcov mic dat pe răzătoare

1 linguriță de cimbru proaspăt, tocat

25 gr pesmet

25 gr parmezan, dat pe răzătoarea mică

1 ou mic

INGREDIENTE pentru sosul tomat

700 gr roșii cherry

3 căței de usturoi tocați

2 lingurițe ulei de măsline

1-2 pastă de tomate

10 frunze busuioc proaspăt

2 lingurițe oțet balsamic

250 gr spaghete

MOD DE PREPARARE

Încălzește cuptorul la 180 de grade Celsius. Pune roșiile, usturoiul și uleiul de măsline pe o tavă acoperită cu hârtie de copt. Ține-le la cuptor 20 de minute până se înmoaie. Răstoarnă totul într-un bol înalt, adaugă oțetul balsamic și busuiocul și amestecă bine totul în blender.

Fierbe spaghetele conform instrucțiunilor și scurge-le de apă.

Pentru chifteluțe, pune toate ingredientele în blender, asezonează după gust. Din compoziția obținută formează 30 de biluțe.

Încinge puțin ulei într-o tigaie și prăjește biluțele timp de 5-6 minute până devin aurii. Pentru o reteta mai sanatoasa, poti coace bilutele in cuptor, aranjate pe o tava, cu suficient loc intre ele, pe hartie de copt.

Încălzește sosul de tomate, adaugă spaghetele și apoi chifteluțele.

Comentarii deazactivate.

Articole asemanatoare

  • Supă de roșii cu usturoi și busuioc
    Supă de roșii cu usturoi și busuioc
    Ingrediente 1 lingură de ulei de măsline extra-virgin 1 ceapă mică tocată 4-6 căței de usturoi tocați sare după gust 900 grame...
  • Nuggets de pui
    Nuggets de pui
    Drept garnitură puteți alege morcovi sau broccoli gătite la aburi, orez, piure de cartofi, salată verde. Din ingredientele...
  • Crochete vegetale
    Crochete vegetale
    Crochete vegetale sau o mulțime de vitamine. Apetisante și colorate, acestea reprezintă trucul perfect pentru a-l face pe copil...
  • Cartofi umpluți cu brânză
    Cartofi umpluți cu brânză
    Știm că mămicile vor mereu să îi surprindă pe cei dragi, așa că v-am pregătit o rețetă de cartofi umpluți cu...

Ultimele articole

Cele mai citite

  • Şcolărei şi şcolăriţe
    Școlarei și școlăriteBăieței și voi fetiţeHai la şcoală să-nvăţămŞi bine să ne purtam.Să-nvăţăm ca să citim Să scriem, sa...
  • Versuri - Martisor
    Mami, te ador Şi-ţi dau inima mea drept mărţişor; Prinde-ţi-o la piept cu un şnur ştrengăresc Ca să ştie lumea-ntreagă...
  • Versuri - Un cuvant
    E-un cuvânt care-mi dă putere mereu, Un cuvânt care nu mă lasă la greu; Numai două silabe gemene sunt, Dar sunt...
  • Versuri - Mama
    Cine te-alină şi te alintă, fără să mintă? Mama! Cine te-ajută cu o povaţă şi te răsfaţă? Mama! Cine cu voce blândă te...
  • Capra cu trei iezi...(vesela si...in versuri)
    Undeva,intr-o padureCu alune,fragi si mureSi-un izvorCat o atza de mosor,Daca nu,ceva mai mare....Insa,cine sa-l masoare de la...